jazyk

Pôst stavia hrádzu prúdu rečí, utišuje nepokoj, chráni poslušnosť, upokojuje spánok, uzdravuje telo a upokojuje dušu. (Ján Klimak)

Je lepšie ovládať svoj jazyk ako postiť sa o chlebe a vode. (sv. Ján z Kríža)